うつ病生還記 １７１号

2008 - 09/06 [Sat] - 17:56

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かつくんからの、ささやかなプレゼント (^-^)v

運命は行動を待っている。


ある大金持ちが「成功するためのノウハウは明らかになっているのに、実際に行動に移す人は１％しかいない。だから、実際に行動する人は簡単なんだ」
核心を突かれましたね。
色々なことを思いついても行動に移さないままでは人生はなーんにも変わりません。
どんなに悩んで苦しんでも、あなたの頭の中で結論を出して行動に移らねばそのアイディアは無かったのと同じでしょう。
世の中なんてやってみないとわからないことばかりでしょう。何でもいいから少しでも行動しませんか？
失敗してもいいじゃないですか、そこから何かを学べるでしょう。
迷っている暇はありません。頭の中に渦巻いているアイディアを実行に移していきましょう。
運命は、あなたが立ち上がって昨日までとは違った何かを始めることを楽しみにしているでしょう。
そうです、あなたに力を貸せる日を今か今かと首をながーくして待っているのですよ。

行動です。とにかく行動。
まだ明確に出来ませんが、私も人生を大きく変えるための仕掛けを始めました。
皆さんに紹介できるようになったらお知らせしますね。

バリバリのＢ型、ある意味自己中ですね。嫌がられるタイプかな？
更に元旦に生を受けた私です。
いつまでも我慢はしませんよ。

☆うつ病は治ります☆

ようこそおいでくださいました。感謝いたします。
最近駄目ですね。見事につまずいています。
もっともっと、みなさんに心に届くようにしていきますよ。
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ありがとうございました。

index ☆うつ病生還記　１７１号☆ ☆うつ病治療の心得・一工夫☆ ☆うつ病回復へ徒然なるままに・・・☆

☆うつ病生還記　１７１号☆

定刻となった６：３０起床。
今日は土曜日なので特に支障はないと思っていたら、
ヤマ●音楽教室じゃないですか。
またもや息子のリクエストで、私が一緒に行くことになりました。
もう慣れっこだからいいですけどね。
楽しく歌って、エレクトーンを弾いてしまいました。
もうちょっと音楽的なセンスがあると思っていたのですが、
和音が聞き取れないじゃないですか。
あれー？
ちょっとショックでした。

かつくんお目覚め指数　８４点
ポイント変化なし。
農家の特権である稲刈りが熱いです。
我が家でも稲刈りを実施。
ヤマ●音楽教室から帰ってきてから稲刈りに参戦。
楽しいですね。コンバインってわかります？稲刈り機ですよ。
それに乗って稲を刈る。刈った稲を家に持ち帰り乾燥機へ入れる。
農家って楽しいな。へんなしがらみも無くてね。
耕作面積を広げて、収入のいい農産物を栽培すれば間違いなく成功しそうですね。
冒頭のプレゼントでも述べましたが、チャンスはいくらでもある。
後は仕掛けることが出来るかどうかです。
（ちなみに、お目覚め指数が７０点を下回ると危険です）

☆うつ病治療の心得・一工夫☆

さてさて、これまでの心の歴史でも書いてみませんか？
心の世界の歴史を書いてみると面白いんです。
全てをありのままに書くこと、憎らしいと思ったら、きちんと憎らしいと。言葉は良くないですが殺してやりたいと思ったのなら素直に書いてみましょう。
立派なことを書こうとすると心の休養にはなりませんよ。
書いて書いて書きまくって心に溜まったうっぷんを全て吐き出しましょう。
心に残っていることを深く考えないで書いていきましょう。
不思議なことに普段文章なんて書いたことがない人だって書ける書ける。
書き出したら止まらないですよ。
ここで全てを吐き出していければ、あら不思議、生きるエネルギーが戻ってくるではあーりませんか。

生きる姿勢を変えると、呼ばなくても自然と周囲に人が集まってきてしまうんですね。

☆うつ病回復へ徒然なるままに・・・☆

うつ病が明らかになったことで、診断書’（休職をするように書かれています）をもって会社に出勤。
上司に提出しました。
直ちに取締役からのお呼び出しです。
はじめから疑っています。というよりも、うつ病が業務が原因だったら困るからでしょう。
私は、遠慮もするつもりが無かったので、ありのまま伝えました。
すぐさま、休養を取るようにとの指示がでました。思いあたることがあったのでしょう。
自分の中では既に通常の判断、指示、管理をするだけの気力が無くなっている事がわかっている状況でしたので、
指示に従い休職を取り始めました。そんなに長くかかるとは思っていなかったので、１ヶ月の休職です。

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