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うつ病生還記 276号

2009.03.14(15:09)
[うつ病] ブログ村キーワード
かつくんからの、うつ病脱出へのささやかなプレゼント (^-^)v


辛いときこそ、あなたは
いい「運」をためている。

(気持ちの整理、斉藤茂太)


辛いとき、まさにうつ病は辛いときですよね。
どうしても、その状況を恨むという感情が湧き出してきます。
どうして、自分だけが苦しまなきゃいけないかって。
ものの見方も、ネガティブになり、一つの見方に捕らわれる。
そして被害妄想につながっていく。

そんなことは誰も望んでいないのに。

そこから抜け出す切欠が欲しい。
何が切欠となるのか?

それは、辛いときにためた運、エネルギーなんだよね。
実感はないかもしれないけど、確実にたまっていると思う。
ためようなんて思わなくて大丈夫だよ。

☆うつ病は治ります☆
ようこそおいでくださいました。感謝いたします。
2009年、うつ病からの完全脱出を行う予定です。ジョギング
もっともっと、みなさんに心に届くようにしていきます。
ポチットな!!  お願いします。
kucibiru-pan05.gif
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ありがとうございました。




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  • ☆うつ病生還記 276号☆

  • ☆うつ病くんのつぶやき☆


  • ☆うつ病生還記 276号☆


    天気が回復してきました。
    なんだかうれしいですね。
    ちょっと外に出てみよう。
    太陽の光を浴びて、新鮮な空気を吸い込む。
    くしゃみと涙が流れ出す(花粉症のため)が、うつ病にはとにかくいいことでしょう。
    子供たちと一緒に散歩に出かけよう。

    ☆うつ病くんのつぶやき☆


    ホワイトデー。
    なぜか、倍返し?
    不思議なしきたりです。
    小遣いの少ないかつくんにはとっても辛い日です。
    甘いものはいらないと妻に言われてしまいました・・・・。
    安くていいものが浮かばない(涙)
    無視して、甘いものを買ってくるか、それとも・・・。
    土壇場にきてまで悩むかつくんです。

    新しいブログも更新しました!!
    <<うつ病生還記 277号 | ホームへ | うつ病生還記 275号>>
    コメント
    ホワイトデーでしたね。
    忘れてた!要求する人がたくさんいる!って言っても、息子と父と相棒だけなんですけどね(笑)
    父には大きく出てみようと思います。
    かつくんさんもいずれ、娘さんにそういう要求をされるようになると思いますよ。
    父は病気になってから、私にとても甘くなったので、そこにつけ込む予定です!
    【2009/03/15 03:54】 | うっこ #- | [edit]
    ホワイトデーでしたね?今年は、義理をあわせて6個しか・・もらえんかった(>_<")・・ビニコンでまとめて買い返したです・・自慢話ですが、中二ん時はね・・バスケ部で活躍してたせいか?46個も・・もらった経験ありますが・・半分以上は義理義理ですね・・人間の幸せってのは、力でも優劣でもないと思う・・今日この頃です。
    【2009/03/15 09:54】 | 智太郎 #Cv7CRq2s | [edit]
     お疲れ様です。 3/15書き:静岡県修善寺町の由緒ある新井旅館:営繕部で、建売住宅の設計・2級建築士学で忙しい頃、出来立ての彼女との話は置いといて今回は我が同志達の紹介なんかしたりして:【我が創価学会で頑張る芸能人・著名な人々】・・【サラリーマン編】 今回は、「多くのカワイイニャンコ画像」中心に「学会で頑張る芸能人・著名な人々」等を存分に楽しんで見て下さい。 <m(__)m> コメント等いただけたら幸いです。 遊びに寄ってやって下さいね。待ってますです。その際に、「脳・神経・脊髄」「理系大学」「病気ブログ」「サラリーマン」ランキングをプチプチッとしていただけたら_(._.)_感謝です。POWERを自分に下さい!尚、時あれば・・ヒマなときに、自分の【学生編】当過去ブログにも、当時の写真・数多くの!面白い・可愛い・画像・動画ありますので、どうか!楽しんで見てやって下さい。 
    【2009/03/16 10:17】 | 智太郎 #Cv7CRq2s | [edit]
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    プロフィール

    かつくん

    Author:かつくん
    妻と、息子、娘の4人家族の大黒柱のはずが、ひょんなことから、うつ病にデビューしましたが、なんとか職場復帰までこぎつけました。
    うつ病から完全脱出を図るも・・・・。

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